Les entrainements de la section Ecole de Triathlon sont ouverts à tous les jeunes sportifs de 8 à 13 ans.
Chaque semaine, les entrainements collectifs sont constitués :
de 1 séance de natation
1 sortie vélo (VTT)
1 séance de course à pied sur stade (encadrée)
Pendant l'hiver (des vacances de Toussaint aux vacances de Pâques), les séances de natation ont lieu au centre aquatique de Clermont l'Hérault.
En dehors de cette période, les entrainements ont lieu au Lac du Salagou (plage de Clermont), en même temps que les entrainements en vélo (adaptation aux conditions climatiques).